Nella stagione 2009/10 vengono organizzati un campionato e due coppe. In campionato le squadre si incontrano per quattro volte per un totale di 36 giornate. Le due coppe prevedono un girone iniziale a Gran Premio di 8 giornate, ovvero viene stilata una classifica dei fantapunti conquistati dalle squadre. Al termine delle 8 giornate, le otto squadre che hanno conquistato più punti ottengono l'accesso ai quarti di finale dove si scontreranno in partite di andata e ritorno e successivamente nelle semifinali sempre con uno scontro andata e ritorno. La finale è a partita unica. A.C. Apuano allenata da Christian Benassi; Bel-Air FC allenata da Daniele Fruzzetti; Irreal allenata da Filippo Grossi; IS Mauritius allenata da Maurizio Farina; Minas Tirith allenata da Giacomo Baudazzi; Mo' i ven allenata da Maurizio Raffi; Mpressionante allenata da Nicola Vivoli; Real Ortensia allenata da Marco Tonlazzerini; Riomagno Snack allenata da Francesco Barsanti; Temujin SC allenata da Simone Cimoli. Il montepremi totale è di 650 € così suddivisi: 425 € per il campionato, con premi di 260 € al primo classificato, 100 € al secondo e 65 € al terzo; 200 € per le due coppe con premi di 90 € per la squadra vincente e di 10 € per la finalista; 25 € per il nuovo premio di miglior allenatore assegnato alla squadra che ottiene più FantaPunti in tutto il FantaCampionato.